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如何眼部按摩
眼部按摩可以有效地缓解眼部疲劳、促进眼部血液循环并帮助放松眼部肌肉。以下是进行眼部按摩的步骤:1. 明确按摩手法:在进行眼部按摩时,可以采用闭眼按摩的方式。用指腹轻柔地按压眼周的穴位,如太阳穴、晴明穴等,每个穴位按压数秒,然后轻轻滑过眼部肌肤。同时,可以采用···
2025-02-07 04:42:06