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寒露的禁忌
1. 饮食方面:寒露时节,气温开始下降,天气也逐渐转冷,因此需要注意饮食健康。尽量避免过量食用辛辣、油腻的食物,以免导致身体不适。同时,饮食应该以温热为主,适当食用一些具有温补作用的食物,如羊肉、生姜等。2. 起居方面:寒露时节,昼夜温差加大,应注意保暖,保持室···
2025-02-07 13:35:33