寝具是什么意思

寝具指的是用于睡眠的物品，包括床、床上用品、枕头、被子等。这些寝具对于一个人的睡眠质量至关重要。一个舒适、干净、合适的寝具能够帮助身体放松，促进睡眠。反之，低质量的寝具会给身体带来负面影响，引起不适和疲劳。因此，选择适宜的寝具非常重要。随着人们对寝具的重视···