小麦胚芽生的可以直接泡水喝吗

可以直接用开水泡开了喝。小麦胚芽的药用价值和营养价值都是非常高的，但很多人不知道怎么吃它。其实，小麦胚芽本身是很干净的，而且可以直接食用。小麦胚芽最简单、最方便的吃法就是加入牛奶、饮料、面包等食物中食用，不用特地熬煮。扩展资料：食用禁忌：小麦胚芽营养丰富，···