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枕头多高合适图解
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枕头多高合适图解
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枕头多高合适图解
枕头多高合适图解
一般来说,枕头高度应该在8-15cm,或者按照公式计算:(肩宽-头宽)2。 枕头的高度是否合适会直接导致睡眠,高度合适的枕头也会有助于睡眠。对于喜欢仰卧的人,枕头的高度要和拳头的高度一致;喜欢侧睡的人,枕头高度要和肩宽肩长一样。睡觉时可以把枕头中间压平,在颈部抬高枕···
2025-02-07 04:41:30