海木耳有哪些吃法值得分享

海木耳，又称海藻、海带，是一种营养丰富的海洋植物，含有丰富的碘、钙、铁、维生素等营养成分，对人体健康有很多益处。海木耳口感爽滑，味道鲜美，可以制作成各种美味佳肴。下面分享几种海木耳的吃法：凉拌海木耳：将海木耳泡发后，用清水冲洗干净，切成适当大小的段。加入蒜···