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生杏仁的功效与作用及食用方法是什么
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生杏仁的功效与作用及食用方法是什么
1. 杏仁的炮制方法:首先,挑选干净的杏仁,放入沸水中略微煮沸,待皮皱起后捞出,浸泡在凉水中,脱去种皮后晒干,最后簸去杂质。2. 炒杏仁的制作:将净杏仁放入锅中,用文火炒至微黄色,取出放凉。杏仁的功效及作用:1. 镇咳和平喘:杏仁中含有苦杏仁苷,这种成分在体内可以···
2025-01-20 21:50:33