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生豆浆一般要煮多久才熟
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生豆浆一般要煮多久才熟
生豆浆一般要煮15到20分钟才能熟透。煮生豆浆的过程中,时间的控制至关重要。豆浆是由黄豆经过浸泡、磨碎后得到的液体,其中含有丰富的植物蛋白和其他营养成分,但若未煮熟至无粉红色,其中的抗营养因子可能对人体健康造成影响。因此,为了确保豆浆完全煮熟,推荐煮沸后继续煮···
2025-01-30 18:41:31