电脑屏幕亮度多少对眼睛最好

在使用电脑时，屏幕亮度对眼睛的影响不容忽视。过高的亮度不仅会刺激眼睛，还会导致眼部疲劳和干涩；相反，过低的亮度也会使眼睛难以看清屏幕内容，长时间使用可能会引发近视。因此，调整合适的亮度对保护眼睛至关重要。通常来说，屏幕亮度应在50%至80%之间。在室内使用时，建···