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睡硬床和睡软床对身高影响大吗
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睡硬床和睡软床对身高影响大吗
青少年身体正在发育,睡硬床对骨骼和脊椎比较好。2.长个是要付出实际行动的,要注意饮食,运动,睡眠,三个方面相结合,同时要补充31种营养,能促进骨骼健康生长,另外女生可以多做瑜伽,男生可以多打篮球,祝你早日长高哈。···
2025-02-07 16:49:12