砭石汗蒸后多久能洗澡 砭石汗蒸后何时可沐浴

1、砭石汗蒸的原理砭石汗蒸是一种汗蒸方法，通过砭石高温炙烤使其带热，再将人体放在热石上或被热石包裹，使人体发汗排毒，达到清热解毒、舒筋活络、养颜益寿等功效。在砭石汗蒸过程中，刺激人体皮肤产生大量汗液和体内毒素，达到深层清洁和解毒的效果。值得注意的是，砭石汗···