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秋季养生宜养什么
秋季养生宜养什么中医认为,“春夏养阳,秋冬养阴”。秋天是个收获的季节,此时,阳气逐渐收敛,阴气开始发升,人体内肺主气发挥其功能。因此,秋天养生最适宜养肺脏。现在小编来教大家如何养肺脏。秋季养生宜养什么1.起居养生秋高气爽,天气逐渐转凉,增添衣物是必然的,但切···
2025-01-23 03:46:47