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紫薯的功效与作用
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紫薯的功效与作用
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紫薯的功效与作用
紫薯的功效与作用:1、减肥瘦身,因为紫薯是很好的低脂肪、低热能食品;2、增强免疫力,紫薯中含有大量的黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,提高机体免疫力;3、预防便秘,紫薯中富含纤维素,可促进胃肠蠕动;4、防癌抗癌。 紫薯,属旋花科甘薯属草本植物,其富含蛋···
2025-01-31 06:29:16