荷叶的功效与作用及禁忌功效与作用的功效

1. 荷叶的功效与作用：- 祛暑解毒：荷叶具有清热解毒的功效，可以缓解人体因高温而产生的不适症状，像头晕、口干、口渴等，同时还能消除体内毒素，改善身体健康。- 利尿通便：荷叶中的多糖、黏液和纤维素等成分有润肠通便和利尿的作用，帮助排毒通便，减轻便秘和水肿问题。-···