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葵花籽功效与作用
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葵花籽功效与作用
葵花籽是一种营养价值很高的食品,具有以下功效与作用:1. 丰富的营养成分:葵花籽含有丰富的蛋白质、纤维、维生素E、维生素B群、不饱和脂肪酸和微量元素等营养成分,有助于维持身体正常运转。2. 提供能量:葵花籽含有丰富的脂肪和碳水化合物,可以提供身体所需的能量。3. 保···
2025-01-31 04:15:57