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踏步机会不会有肌肉腿
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踏步机会不会有肌肉腿
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踏步机会不会有肌肉腿
踏步机也是比较适合在家里面用的一种健身器材,老人和小孩也可以用,比较安全。踏步机最主要的是可以锻炼臀腿以及腰腹部的肌肉,如果有这方面需求的人可以考虑入手。不过也有不少人会对此有所顾虑,害怕会越练腿越粗,也就是长肌肉,那么用踏步机会不会有这种问题呢?踏步机会···
2025-02-01 00:18:35