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酸奶可以煮开了喝吗 酸奶加热多少度不破坏营养
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酸奶可以煮开了喝吗 酸奶加热多少度不破坏营养
1. 酸奶加热后是否可以饮用酸奶加热煮沸后是可以饮用的,但通常不建议这样做。因为酸奶中的乳酸菌在高温下会受到破坏,这会降低酸奶的营养价值。2. 酸奶加热的最佳温度加热酸奶时,温度不应超过40摄氏度。这样可以尽量保留酸奶中的益生菌,增加其对肠胃内有害菌的抑制作用,从···
2025-01-19 16:31:09