青少年补钙吃什么钙片好

补钙产品从推出至今钙源可分为三代：（当然是越先进的越好咯） 第一代钙：无机钙80年代及以前的主流补钙产品，主要是一些富含钙质的粉状物或者片剂，如碳酸钙、骨粉、牡蛎壳、白云石，被称作第一代无机钙盐。无机钙产品常以活性钙、活力钙、长效钙、强力钙等命名。这类钙剂因···