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鱼胶炖什么补气血
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鱼胶炖什么补气血
鱼胶炖红枣、枸杞、当归等食材可以补气血。鱼胶是一种富含胶原蛋白的食物,具有良好的滋补效果。对于想要通过鱼胶炖品来补气血的人来说,可以选择与一些具有补血益气效果的食材搭配。1. 红枣:红枣含有丰富的维生素、矿物质和糖类物质,具有补中益气、养血安神的功效。与鱼胶···
2025-02-07 10:58:12