七色糙米饭都有什么米

1. 糙米糙米保留了米的皮层和胚芽，因此质地较为紧实，口感相对粗糙。糙米在全国各地均有产地，知名的糙米产地包括山东、黑龙江、湖南新田县以及东北和贵州，这些地区的糙米品质都较为优良。2. 黑米黑米因外皮呈黑色而得名，其营养价值高于普通大米。黑米质地较为柔软，口感甘···