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儿童吃什么调理脾胃
儿童调理脾胃可以多吃山药、红枣、小米、桂圆等食物。一、山药山药具有滋阴养肾、益气补脾、固精止带的功效,是气阴双补之佳品。其肉质鲜嫩,滋养强壮的功效极佳,不仅能入药,还能作为食材做菜,尤其适合脾胃气虚的儿童食用。家长可以将山药做成山药泥或炖山药排骨汤,帮助儿···
2025-01-30 00:16:07