办公室工作人员免不了久坐，久坐对身体有哪些危害

由于现在人的工作性质，久坐成了办公室工作人员的常事，而且因为面临加班的问题，平常也没有多少时间来锻炼身体。坐的时间长了，不仅容易堆积脂肪，而且对身体也有很大的危害，主要包括以下几点。一、久坐会让人腰疼，颈椎也会不舒服。在办公室里通常一坐就是几个小时，身体得···