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1. 健身多久能看到效果?健身减肥坚持1个月能见到效果,而健身增肌的一般需要3-6个月。2. 健身者的目的有哪些?一般来说,健身者的目的分为两种,减脂的和增肌的。目的不同、体质不同,健身裤衡见到效果的时间也是不同的。3. 健身减肥多久能看到效果?对于想要通过健身燃脂减···
2025-01-29 21:45:02