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反枝苋的营养价值
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反枝苋的营养价值
反枝苋的营养价值介绍如下:1、反枝苋:又名人情菜,刺苋菜,是苋科植物绿穗苋,皱果苋,凹头苋的嫩茎叶,现代医学证实,反枝苋含有丰富的铁,钙,胡萝卜素和维生素C,对青少年的生长发育和成人的身体健康都有帮助。2、反枝苋中没有草酸,多含的钙质很容易被人体吸收,而丰富···
2025-01-18 03:21:02