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呼啦圈半小时消耗多少卡路里 呼啦圈一天转多久能减肥
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呼啦圈是减肥人士必备的道具,如果方法掌握对的话,是可以减肥有效果的。那么,呼啦圈半小时消耗多少卡路里?呼啦圈一天转多久能减肥?一起来看看小编带来的介绍吧!呼啦圈半小时消耗多少卡路里125大卡左右。一般来说转呼啦圈每公斤每小时能消耗5大卡左右的热量,以一个体重5···
2025-01-31 22:05:42