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哪些菜是寒凉菜
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寒凉菜包括:1. 苦瓜。2. 冬瓜。3. 绿豆芽。4. 黄瓜。5. 芹菜。以下是关于寒凉菜的苦瓜:苦瓜是一种寒凉性质的蔬菜,它含有丰富的营养成分,如维生素C和矿物质。苦瓜具有清热解暑、利尿去湿的功效,适合在炎热的夏季食用。冬瓜:冬瓜也是寒凉菜之一。冬瓜性凉,具有清热利尿、···
2025-01-29 21:10:40