喝荷叶茶有什么好处和坏处

1、荷叶茶的好处　　（1）降“三高”。荷叶水作为一种保健茶，虽然不像药物那样立竿见影，但无副作用，能有效降低“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇。　　（2）缓解便秘。荷叶水富含纤维，可促使大肠蠕动，缓解便秘。　　（3）排水利尿。荷叶水有利水功效，能排出体内多余的···