大连小鲍鱼的功效与价值有哪些

大连小鲍鱼，又称海耳、海螺，是一种生活在海洋中的贝类动物。它营养丰富，味道鲜美，被誉为“海味之冠”，在中国传统医学中也有着重要的药用价值。首先，大连小鲍鱼的营养价值极高。它含有丰富的蛋白质、微量元素和多种维生素，尤其是钙、磷、铁等矿物质含量丰富，对人体健康···