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孕期孕妇使用的枕头该如何选择
孕期孕妇使用的枕头应该选择柔软、舒适、透气的材质,如棉质或天然乳胶等。此外,孕妇枕头的高度也很重要,一般来说,孕妇枕头的高度应该在10-15厘米之间,以保持颈椎的自然弧度。在选择孕妇枕头时,还需要注意以下几点:1. 避免使用过于硬实的枕头,因为这样会压迫到颈部和头···
2025-01-30 03:04:28