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怎么锻炼好羽毛球反手打啊
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怎么锻炼好羽毛球反手打啊
最重要的是要练好自己的手腕力量!因为你要知道反手要把球打远是非常的不容易的!不过万一被压倒后场的话你可以采取反手后场对角吊球!这是需要一定技巧的!加油练习哦~下面我可以给你点参考!反手吊球:击球准备和前期动作同反手高球。不同点在于击球时拍面的掌握和力量的运用···
2025-01-18 03:43:49