我买了一台甩脂机，每天用多少分钟，大概几天会有效果啊，我是180的胖子

1. 身高180厘米的人并不一定就是胖子，是否算胖还需考虑体重和体脂比例等因素。2. 使用甩脂机时，每天大约使用两个小时，一般建议在饭后两小时进行，以达到更好的效果。3. 为了更有效地减肥，建议每天早餐前和晚饭后两小时使用甩脂机，这样效果更佳。4. 注意饮食控制，减少高···