我22岁了，如果每一天用八小时带着着绑腿沙袋，长久下去腿部会变形吗

肯定会的，这养下去，你的肌肉锻炼不均匀，严重会造成一些肌肉坏死，一些变形。建议你一天这样的时间别太长，沙袋重量别太大，循序渐进。我朋友是学运动医学的，经常给讲这些，希望你能锻炼出好的身体。···