枣子的功效与作用有哪些

补气养血：红枣为补养佳品，药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。　　红枣能减轻毒性物质对肝脏的损害作用。每天用红枣泡水喝，坚持一个星期，身体内的血清蛋白会有明显增加，可以起到很好的保肝排毒功效。　　红枣富含铁，铁元素是合成血红蛋白的必需元素，吃红枣可以补气生···