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潜泳的正确方法1. 呼吸与姿势在潜泳时,正确的呼吸和姿势至关重要。潜水者应该保持身体的平直和稳定,头部稍微倾斜向下,但不要过于僵硬。同时,在潜水过程中,要注意控制呼吸,适时地进行吐纳气,避免过度憋气导致身体不适。另外还要注意避免把胳膊往上抬起,以保持身体平衡···
2025-01-30 04:58:36