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1. 红枣山药茶:红枣和山药都具有补肾益气的作用,能够提高男性精神状态和体力水平。2. 枸杞南枣茶:枸杞和南枣都是营养丰富的食物,在中医中被视为补肾益精的佳品,能够增强男性精力和免疫功能。3. 黑芝麻糯米粥:黑芝麻和糯米都富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质···
2025-01-18 04:00:43