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白果是什么 白果的功效与作用及食用方法
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白果是什么 白果的功效与作用及食用方法
白果,是一种营养丰富、药食两用的植物果实。其主要功效与作用包括调理呼吸系统、降血压、以及作为滋补食品。以下介绍了白果的多种食用方法,旨在发挥其最大效能。第一种食用方法是白果汤。每日清晨,取7颗白果,敲碎后加入白冰糖或少许香油,用开水冲服。此法可治感冒和咳嗽···
2025-01-18 08:10:38