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白薯中多种维生素和不饱和脂肪酸结合,有助于防止血液中胆固醇的形成,预防心脑血管疾病的发生。 白薯中的淀粉和纤维素,在肠内能吸附大量水分,增加粪便体积,预防便秘,减少肠癌的发生。 白薯属碱性食物,能中和酸性食物产生的过多的酸性物质,防止血液、体液酸化。 白薯还···
2025-01-17 06:04:13