石榴籽能不能吃 石榴籽能吃吗

石榴籽能吃吗1、石榴籽是可以吃的，但不宜多吃。2、石榴籽味酸、性温，有一定药用价值，常用于胃肠不适、消化不良、泄泻等症状。此外石榴籽内含有丰富的维生素、多酚类物质，具有抗氧化，排毒养肤等功效。石榴籽含有较多的营养物质、膳食纤维和木质素，但质地较硬，最好将石榴···