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砂锅煲汤一般要煲几个小时 砂锅煲汤一般煲多久时间
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砂锅煲汤一般要煲几个小时 砂锅煲汤一般煲多久时间
砂锅煲汤一般要煲1-1.5个小时,在这个时间范围内食材的蛋白质、脂肪、维生素会达到比较理想的营养峰值,此时的营养价值比例较佳。如果煲汤火候及水量控制得当,合理延长煲汤时间会使其口感较好。小秘诀:汤变鲜:熬汤最好用冷水。如果一开始就往锅里倒热水,肉的表面突然受到···
2025-01-31 11:53:03