红豆怎样才能快速煮烂

红豆，又称为赤小豆，是一种常见的食材，尤其在亚洲菜肴中十分受欢迎。红豆含有丰富的蛋白质、纤维、维生素和矿物质，对于健康有诸多益处。然而，由于红豆的外壳较硬，煮烂往往需要较长的时间。为了快速煮烂红豆，可以采取以下几种方法：浸泡法：将红豆提前浸泡在水中，一般建···