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肉苁蓉的功效与作用及食用方法是什么
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肉苁蓉的功效与作用及食用方法是什么
肉苁蓉是一种中药,具有多种功效和作用。1. 提高免疫力:肉苁蓉可以增强免疫力,预防感冒和其他疾病。2. 保肝护肾:肉苁蓉可以保护肝肾,预防肝肾疾病。3. 延缓衰老:肉苁蓉富含多种多酚类物质和抗氧化剂,可以抗氧化、清除自由基,从而延缓衰老。4. 改善睡眠:肉苁蓉有安神的···
2025-01-19 13:13:13