跆拳道腰带是怎样系的

跆拳道腰带怎样系教程如下：准备工具：跆拳道服装腰带一根。1、腰带对折，左右长度一样。2、把腰带向后交叉，此时右手的带子在下，左手在上。然后把腰带换手围向前面。3、右手的腰带在里面，左手的腰带在外面带，双手交换腰带。4、用一只手把前面捏住，另一只手从后面把底下的···