远离雾霾我们可以做些什么写出四条

1. 在雾霾天气中，应尽量减少外出，特别是老人、儿童和呼吸系统疾病患者。若必须外出，请佩戴口罩，选择棉质口罩以降低过敏风险。回到室内后，立即清洗面部和暴露的皮肤。2. 饮食方面，应多吃水果和具有清肺作用的食物，如猪肝、猪血、绿豆汤和红豆汤等。这些食物有助于减轻雾···