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香椿芽有什么营养
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香椿芽有什么营养
简介:香椿芽也叫香椿头,香椿叶,是楝科落叶乔木植物香椿的嫩叶,现在我国南北方各地均有栽培,主要营养成分有蛋白质,脂肪,糖类,胡萝卜素,维生素,粗纤维,钙,磷,铁等。食用功效:香椿性平味苦,涩,具有除热燥湿,收敛止血,止泻止痢,杀虫解毒之功效。饮食宜忌:1.本···
2025-01-19 17:12:46