香蕉和圣女果可以一起吃吗

香蕉和圣女果是两种常见的水果，各自含有丰富的营养成分。香蕉中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素及多种维生素和矿物质，特别是钾元素和膳食纤维含量较高，有助于保持心脏健康、促进消化、降低血压。此外，香蕉还具有良好的饱腹感，适合减肥人群食用。圣女果则富含···