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鲜牛奶的功效与作用
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鲜牛奶的功效与作用
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鲜牛奶的功效与作用
1. 鲜牛奶是一种营养丰富的饮品,具有多种功效和作用。2. 它富含优质蛋白质和钙元素,对于人体构造和功能正常运行至关重要。3. 牛奶中的脂肪提供能量,并保护内脏器官。4. 牛奶中的维生素D有助于骨骼健康发育和免疫系统正常运作。5. 乳糖存在于牛奶中,对肠道健康有益,促进有···
2025-01-18 06:30:36