ldquo 姑娘果”到底有什么营养，有什么好处

姑娘果具有丰富的营养，对人体有多种好处。一、营养价值姑娘果，又名美丽果，其营养价值丰富。它含有多种维生素，如维生素A、维生素C等，以及多种矿物质，如钾、锌等。此外，姑娘果还含有多种氨基酸和黄酮类物质，对人体健康大有裨益。二、好处1. 增强免疫力：姑娘果中的维生···