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人体主要睡眠基数是什么
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人体主要睡眠基数是什么
人体主要睡眠基数是指人体睡眠时间内,深度睡眠和浅度睡眠所占的比例。它反映了个体在睡眠过程中的生理和心理状态。睡眠基数因人而异,受到多种因素的影响,包括生理、心理、代谢和神经调节等。不同年龄段的人群睡眠基数存在显著差异。婴儿和儿童的睡眠基数较高,通常在10小时···
2025-01-24 22:33:49