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2岁半宝宝一日三餐营养食谱大全
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2岁半宝宝一日三餐营养食谱大全
以下是一个2岁半宝宝一日三餐的营养食谱大全:早餐:1. 燕麦粥:将燕麦片加入牛奶中煮熟,可以加入一些水果块,如香蕉或蓝莓。2. 鸡蛋:可以煮成蛋羹或者煎蛋,提供蛋白质和维生素D。3. 面包片:可以选择全麦面包片,涂上一些果酱或者花生酱。4. 酸奶:选择无糖或低糖的酸奶,···
2025-02-01 12:47:43