白莲和红莲有什么区别

白莲和红莲通过以下几点来区别：1，从药用角度来看红莲子是补血非常好的食材对于脸色差或者是脸色苍白的女性都是很好的保养品。白莲子更倾向于补气侧重于人体内部的调理。2，口感白莲子煮后软而糯，清香可口。红莲子则不易煮烂，肉质较硬且稍涩。3，颜色，品种白莲子颜色为白···